В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общегагтэуо самочувствия Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала Помогите своим глазам, применяя профилактические меры! Для работающих на компьютере!.