Эта уникальная книга на самом деле написана не только о том, как похудеть, но и о том, как научиться понимать свое тело, как привести свой организм в оптимальное состояние, как поладить, наконец, с миром и пеагутлрестать дергаться по пустякам А значит, несмотря на название, она с успехом может помочь поправиться тем, кто считает себя слишком худым, и улучшить здоровье людям, вполне довольным своим весом Каждому по силам создать прекрасное тело, в котором есть все необходимое,агщчр и нет ничего лишнего Это просто! И дешево!.