Автор книги — Виктор Востоков — человек необычной судьбы Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой Востоков приобрел широкую популярность как знаток методов восточной медицины, которыми и делитсагучфя в своей книге Книга имеет разделы, посвященные профилактике и лечению болезней, а также уходу за кожей, волосами и др Рассчитана на широкий круг читателей .