ПОИСК ПО МЕДИЦИНСКИМ КНИЖКАМ

Медицинские книжки
book
 
extrasyllogistic
Год:2005
Жанр:Медицина и здоровье
Описание:

Позитивный настрой, правильное питание - и ваше тело обретет желаемую форму Из этой книги вы узнаете об индивидуальных программах полноценного и вкусного питания и эффективной физической нагрузке; как опредеагффэлить свои идеальный вес; как белки, углеводы и жиры влияют на общее здоровье и самочувствие; почему голодание в действительности способствует прибавлению веса; как обрести улучшенный мышечный тонус и брюшной прес; как стресс способствует накоплению веса; каких "чуагъмхдодейственных" диет лучше избегать; а также получите информацию о традиционном и альтернативном подходе к диете .