Книга автора Рублевской диеты Владимира Пищалева позволит вам гарантированно избавиться от лишнего веса и поддерживать форму без сверхъестественных усилий Первыми диету опробовали именно жители "Рублевкагфххи", и, надо сказать, она им понравилась, так как легко сочетается с их динамичным образом жизни Основной принцип - комбинация низкоуглеводной диеты и контроля расхода калорий Все просто: вам нужно подсчитывать не "съеденные" калории, а потраченные - воагънх время проведения совещания, на отдыхе, при посещении косметолога, в автомобильной пробке, во время шопинга или семейной ссоры Главное, придерживаться принципа: не считай, на сколько сегодня поправился Реши, на сколько хочешь похудеть .