В данной книге в популярной форме освещаются основные принципы нового направления в фитнесе – Медифита Медифит представляет собой систему методических рекомендаций и правил по проведению тестирования, составагфциления тренировочных программ и контроля за ходом тренировочного процесса лицам, страдающим различной хронической патологией Также даются в популярной форме базовые медицинские знания, необходимые фитнес инструкторам и персональным тренерам Рассматриваются вопросы диаагъньгностики, лечения и профилактики целого ряда заболеваний Освещаются основные принципы методов лечения Роль тренировочных программ в составе комплексной программы реабилитации Даются сведения об основных применяемых биологически активных пищевых добавках Книга адресована инструкторам фитнес-клубов, персональным тренерам, а также будет интересна самому широкому кругу читателей, интересующихся вопросами здорового образа жизни, реабилитации, фитнеса .