Перед тем, как сесть на диету, - ХОРОШЕНЬКО ВЗВЕСЬТЕ все плюсы и минусы толстого и худого существования Помните - главное в диете не скинуть вес, а остаться в живых! Правила идеальной диеты Даши Букиной: - Еагфяжда из чужой тарелки не считается! - Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся о время ходьбы! - Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий!.